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El ritmo de caminata se convierte en un indicador clave de longevidad según un estudio reciente
Un análisis publicado en Xataka revela que una diferencia de 0,1 metros por segundo en la velocidad de caminata reduce un 12% el riesgo de mortalidad. Esta conexión entre movilidad y salud se estudia desde hace décadas, pero recientemente ganó relevancia al relacionarse con factores como la edad y la enfermedades crónicas.