Ducharse con agua fría antes de dormir durante calor es error
Olas de calor hacen difícil dormir. Ducharse con agua fría antes de acostarse puede empeorar el insomnio, advierte la ciencia.
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Olas de calor hacen difícil dormir. Ducharse con agua fría antes de acostarse puede empeorar el insomnio, advierte la ciencia.
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